気ままのまま。

午前9時の目覚ましが鳴るが、１１時３０分起床。その間スヌーズ機能を続ける。鳴っては消し。
パンをトースト。サラダにドレッシング、生ハムを乗せる。
昨日のシチューを器に入れて、チン（簡単な作り方のレシピだがバターをかなり使っていて高カロリー。濃くて美味しいが）
野菜ジュースをコップに１杯。
コーヒーを１杯。

弱ってきているな、という自分の印象。春になったら元気になれば良いが。