感情の灯りをたやさずに。

 

自分の気持ちに寄りそって、

今、何が欲しいかと聞いてみる。

感情を潤したい、かなと私は思う。

天気の良い日に、夕陽を沈むまで眺めるのもいいかも知れない。

海に行って、風はまだ冷たくなくて、夕陽が温かくて、心が洗われて。

そのうちに、景色は闇に包まれる。

ただあの明るい陽の余韻が、夜の私の、血を巡らせて。

目玉焼きをカリッカリッに焼いたら、そのカリカリの部分がカリカリのベーコンの味がした。

家で作業をする癖がついて欲しい。学生時代、家で勉強をするという習慣がなかったのでそれがそのまま続いている。幾らかは家でもできるのだが、それが継続はしない。30分の英語やギターの練習は毎日はできないのだが自宅ですることが身についた。正直言うとそれでも週に３日できればいい方だ。

緩いのだ。しかしながら、この緩さを暫く手放したくない。

寒さが苦手だが去年から今年のはじめの冬はどちらかと言うと暖冬だったらしく、越冬が苦ではなかった。今年からはどうなるか。大丈夫だと思えるね、緩く生きているし活動もするだろう。

もそもそ生きているものだと思う。暫くの睡眠時間が短くなり少しまだ慣れないが、それで頭がすっきりしているのならそれでいいと考える。

５分でも１年間毎日続けたら30時間になる、という言葉に励まされる。時間があるし取り組んでいることはあるが、家での取り組みが乏しく。新しいことだとしてもストレスにならない時間で始めればいい。

生活が落ち着いている。苦しくもならない。ただ、目の下のたるみが気になる。SNS を見過ぎと加齢か。やだな。